Сегодня мы узнаем, когда начинать чистить зубы ребенку, какие техники чистки существуют, как часто нужно проводить санитарно-гигиеническую профилактику полости рта и почему у малышей возникает кариес
КОГДА НАЧИНАТЬ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ РЕБЕНКУ. ОСОБЕННОСТИ, ПРАВИЛА, ТЕХНИКА ЧИСТКИ И ПРИСПОСОБЛЕНИЯ
Добрый день, сегодня мы узнаем, когда нужно начинать чистить зубы ребенку, какие особенности и техники чистки существуют, как часто необходимо проводить санитарно-гигиеническую профилактику полости рта и почему возникает кариес у малышей.
В вопросах ухода за ребенком особое место занимает тема ухода за зубками и полостью рта. Здоровые и красивые зубы видеть у своего ребенка хотят все родители. Всегда возникает очень много вопросов: нужно ли чистить молочные зубы? Когда начинать чистить зубки? Как чистить зубки? Чем чистить зубки? Причины появления кариеса? Чем опасен кариес? И многие другие важные вопросы, которые волнуют заботливых родителей с появлением первого зубика во рту крохи.
КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ДЕТЯМ. МЕТОДИКА И ТЕХНИКА ЧИСТКИ
Чтобы не пришлось дожидаться консультации стоматолога в поликлинике, в нашей стать мы попробуем дать ответы на самые главные вопросы родителей, касательно правильной чистки детских зубок.
1. КОГДА НАЧИНАТЬ ЧИСТИТЬ ЗУБКИ МАЛЫШУ
Иногда мамы малышей думают, что ухаживать за полостью рта своей крохи не обязательно. И приводят два аргумента. Они говорят, что чистить зубки не обязательно поскольку грудничку еще не введен прикорм или введен, но у него исключительно здоровое сбалансированное питание без вредного синтетического сахара. Еще один аргумент, что это только молочные зубки и они все равно будут меняться. Но у стоматологов другое мнение по этому вопросу.
Состояние постоянных зубов во многом зависит от того, в каком состоянии были молочные. Поэтому ухаживать за молочными зубами нужно обязательно. Но тут возникает вопрос, в каком возрасте нужно заниматься гигиеной полости рта малыша.
Трудно назвать конкретный возраст, с которого стоит начинать уход за зубами. Мнение стоматологов расходятся в вопросе начала ухода за полостью рта.
Давайте рассмотрим обе позиции стоматологов:
А) Ухаживать за полостью рта грудничка нужно еще до того, как начнут появляться первые зубки.
Некоторые специалисты утверждают, что гигиеной полости рта нужно заниматься примерно в возрасте 3-4 месяцев, когда еще не появились первые зубки. В защиту этого мнения стоматологи приводят два основных довода. Во-первых, на слизистых оболочках скапливаются различные микроорганизмы, которые могут вызывать воспалительные процессы, например, стоматит, гингивит, кандидоз. Во-вторых, начав ухаживать за полостью рта с младенчества, у ребенка появится привычка соблюдать гигиену и, когда придет время чистить зубки, ребенок не будет протестовать.
Однако есть противники этого мнения. Десна крохи и так воспалена и дополнительные манипуляции могут только вызвать болезненные ощущения, а при ГВ ребенок и так защищен естественным путем и не нуждается в дополнительных действиях со стороны родителей. К тому же, малыши очень чувствительны ко всевозможным манипуляциям с их телом, в том числе и с полостью рта. Поэтому можно не приучить ребенка к гигиене, а наоборот вызвать у него отвращение к чистке зубов.
Б) Начинать чистить зубы нужно сразу после прорезывания первого зубика.
Большинство стоматологов утверждают, что зубы нужно чистить с момента их появления. Мы также придерживаемся этого мнения, раньше не имеет никакого смысла.
Время прорезывания первых зубов у малышей индивидуально. В среднем, первые молочные зубы начинают появляться в возрасте 6 — 8 месяцев. Бывают исключения из правил. У некоторых малышей первые зубки могут вылезти к 4-6 месяцам, у других – только к году. Обычно сначала прорезываются 2 нижних резца, а затем 2 верхних. Приблизительно к 2,5 годам заканчивается образование всех 20 зубов. Если до 3 лет все зубки не вылезли, нужно обязательно обратиться к стоматологу за консультацией.
Как понять, что зуб прорезался? Зубик прорезался, если его вершина показалась из десны. Но помните, что при прорезывании зубов, десны воспалены, вокруг режущегося зубика образуется настоящая ранка, поэтому чистка может быть очень болезненной для крохи. В этот период нужно очень аккуратно ухаживать за полостью рта, чтобы случайно не повредить десну и не занести туда инфекцию.
2. ЗАЧЕМ ЧИСТИТЬ МОЛОЧНЫЕ ЗУБЫ
Заботой о первых зубках крохи нельзя пренебрегать по причине того, что они все равно скоро выпадут.
Молочные зубы очень важны для ребенка:
— они изначально определяют правильное расположение постоянных зубов;
— способствуют правильному развитию челюстей;
— способствуют формированию правильного прикуса;
— обеспечивают хорошее пережевывание пищи;
— участвуют в формировании правильного произношения;
— и не будем забывать о внешнем виде, а точнее о красивой улыбке ребенка, что тоже очень важно.
— они изначально определяют правильное расположение постоянных зубов;
— способствуют правильному развитию челюстей;
— способствуют формированию правильного прикуса;
— обеспечивают хорошее пережевывание пищи;
— участвуют в формировании правильного произношения;
— и не будем забывать о внешнем виде, а точнее о красивой улыбке ребенка, что тоже очень важно.
Вовремя не вылеченный молочный зуб может повредить зачатки постоянных зубов, которые расположены у его корней. Поэтому ранняя профилактика – это залог здоровья зубов на всю жизнь. Болезни зубов легче предотвратить, чем лечить.
Чистить молочные зубы нужно обязательно, если в рационе у малыша присутствуют сладости (например, печенье, конфеты), а также фрукты и овощи. Фрукты и овощи содержат сахара, фруктовые и овощные кислоты, которые разрушительно действуют на эмаль зубов. При недостаточной очистке поверхностей зубов от пищевых остатков (особенно сахаров и кислот), происходит размножение бактерий, для которых углеводы – это питательная среда. Бактерии выделяют кислоты, которые и разрушают зубную эмаль.
Даже если у малыша исключительно полезное питание (ГВ, разнообразное качественное питание, отсутствие синтетического сахара в рационе и т.д.), все равно существует риск заболевания зубов. Так как риск развития заболеваний зубов не связан с введением прикорма.
Отсутствие гигиены полости рта у ребенка может привести: к накоплению мягкого микробного зубного налета и зубного камня; к появлению гингивита (воспаления десен при обильном мягком зубном налете); к гнойнику на десне, свищей и гнойных шишек; к поражению зубов кариесом и т.д.
Эмаль молочных зубов очень слабая и их может легко поразить кариес даже при грудном молоке или молочной смеси. Опасность кариеса существует уже тогда, когда молочный зуб только что появился из десны.
КАК ПРИУЧИТЬ И НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ЧИСТИТЬ ЗУБЫ САМОСТОЯТЕЛЬНО?
3. КАРИЕС У РЕБЕНКА
Кариес – это основная патология зубов в детском возрасте, которая приводит к разрушению твердых тканей зуба и образованию полости. Эмаль молочного зуба очень тонкая, поэтому кариес у детей развивается намного быстрее, чем у взрослых.
По результатам исследований, проведенных в России, у 60% детей от года до трех лет наблюдается кариес зубов. С возрастом подверженность заболеванию кариеса у детей возрастает.
Почему возникает кариес? Наиболее распространенная теория возникновения кариеса – микробная. Кариес возникает из-за бактерий (Streptococcus mutans) и сахара (углеводы).
Чтобы уменьшить риск развития кариеса у детей, нужно уделять пристальное внимание гигиене полости рта малыша. Одна из основных причин развития кариеса у детей – это несоблюдение правил гигиены полости рта крохи. Поэтому нужно обязательно очищать зубки крохи от остатков пищи и сахаров – питательной среды бактерий.
Кроме того, нужно также соблюдать гигиену полости рта мамы, папы, бабушек, дедушек и других лиц, осуществляющих уход за малышом. Это связано с тем, что кариес – это инфекционное заболевание. И инфицирование может произойти от близких людей через слюну, которая может остаться на пустышке, ложке и других предметах. То есть, пробуя кашу ребенка или облизывая его соску, вы можете передать ему свои бактерии.
К чему приводит кариес? Кариес становится причиной боли в зубе, в результате чего он исключается из процесса жевания, то есть ребенок не сможет нормально пережевывать пищу. Иногда при запущенном кариесе приходится удалять зараженный молочный зуб, что может привести к нарушению прикуса, дефектам речи и неправильному формированию челюсти.
У кариеса есть еще один неприятный момент – он является источником инфекции для организма в целом. Инфекция может разойтись по всему организму и вызвать серьезные заболевания от ангины до пиелонефрита. Чтобы не допустить таких серьезных последствий, нужно обязательно ухаживать за молочными зубками.
Как уже отмечалось, основа здоровья – это профилактика. И первый шаг – это ежедневная чистка зубов с помощью зубной пасты и зубной щетки.
После того, как у малыша прорежутся все 20 молочных зубов (это происходит приблизительно в возрасте 3 лет), нужно начинать 2 раза в год посещать стоматолога для профилактического осмотра. Стоматолог сможет наблюдать за состоянием десен, вовремя предотвратить развитие кариеса, устранить возможные нарушения в местах прорезывания постоянных зубов. Также врач сможет подсказать, как лучше ухаживать за зубами и деснами ребенка и порекомендует подходящие средства гигиены для конкретного возраста ребенка.
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ДЕТСКУЮ ЗУБНУЮ ЩЕТКУ?
4. ПРИСПОСОБЛЕНИЯ ДЛЯ ЧИСТКИ ЗУБОВ ДЕТЯМ
Как правило, процесс прорезывания молочных зубов начинается в период с 6 до 10 месяцев и заканчивается в 2-2,5 года. Как и чем чистить зубки детям в этот период?
1 ЭТАП. Беззубые десны и первые зубки
До появления молочных зубов и при появлении первых молочных зубиков полость рта можно чистить протиранием марлей или специальными гигиеническими салфетками. Этот вариант подразумевает протирание десен, языка и первых прорезавшихся зубиков. Таким образом мы убираем вредный налет и очищаем ротик малыша от бактерий.
Для протирания можно использовать следующие средства:
— Стерильная марля (марлевый тампон или бинт), смоченная в теплой кипяченой воде (воду можно немного подсолить): применять вату вместо бинта или марли нельзя, поскольку она может оставлять после себя волокна и не имеет шероховатой поверхности для эффективной чистки. Марлю или бинт можно увлажнить теплой кипяченой водой или специальными пенками, которые предназначены для ухода за зубами и деснами малышей от 0 лет. Они повышают иммунитет слизистой, защищают от бактериальной и вирусной инфекции, некоторые виды даже помогают крохе снять болевые ощущения при прорезывании зубов. Такие пенки можно приобрести в аптеках.
— Специальные салфетки-напальчники: они служат для очищения полости рта и зубов, для снятия боли от режущихся зубов, профилактики детской молочницы, защиты десен, профилактики кариеса. Такие салфетки продаются со вкусом или без вкуса. Они подходят для деток с рождения (0+).
— Дентальные или стоматологические салфетки: специальные влажные салфетки для чистки зубов и ротовой полости пропитаны безопасным антисептиком (ксилитом). Они также подходят для очистки зубов и всей полости рта. Бывают со вкусом. Эти гигиенические салфетки одноразовые и идут в пачках по 12 или 30 штук.
Как протирать полость рта малыша марлей или специальными гигиеническими салфетками? Малыша нужно расположить так, чтобы видеть протираемые зубки. Например, положить на колени, головой ближе к своей груди. Возьмите специальную гигиеническую салфетку или оберните свой указательный палец марлевой полоской в несколько слоев и смочите палец в теплой кипяченой воде. Далее легкими аккуратными движениями протрите десну и зубки со всех сторон, начиная от десны. Протирать зубки малыша рекомендуется 2 раза в день (утром после кормления и вечером перед сном).
2 ЭТАП. Первые зубки малыша
Первые молочные зубки можно чистить также, как и беззубые десна – марлей или специальными салфетками. Но можно примерно с 6 месяцев и до 1 года чистить зубки специальной силиконовой щеткой-напальчником. В этот период у детей пропадает выталкивающий рефлекс. Но они еще не могут сами держать зубную щетку и совершать нужные движения, поэтому чистить первые зубки удобнее будет с помощью напальчника с силиконовой щетиной.
Как чистить зубки силиконовой щеткой-напальчником? Щетку для чистки зубов нужно одеть на палец и очищать зубки легкими выметающими движениями от десны, периодически промывая щетку водой.
Храниться зубная щетка для младенцев в виде силиконового напальчника в чистом виде в открытой емкости, чтобы просыхать. Заменять щетку нужно 1 раз в 2-3 месяца.
3 ЭТАП. С 1,5-2 лет чистка молочных зубов зубной щеткой со щетиной
Четких сроков перехода с использования марлевого тампона или силиконовой щетки на классическую зубную щетку со щетиной – не существует. В среднем детские стоматологи рекомендуют переходить на специальные зубные щетки для детей в 1,5-2 года.
Детские зубные щетки отличаются мягкой щетиной, небольшой чистящей поверхностью (примерно на 2 детских зубика) и удобной короткой ручкой.
Дополнительно вместе со щеткой можно использовать специальную зубную пасту. Эффективность чистки зубов без зубной пасты очень низкая. Кроме того, щетинки зубной щетки без пасты могут нанести микроцарапины на тонкой эмали молочных зубов. Смотрите на упаковке, зубная паста должна быть безопасна при проглатывании.
Даже, если вы хотите уменьшить количество химии, не отказывайтесь от использования зубных паст.
Подбирайте зубную пасту исходя из ее состава и возраста ребенка.Виды детских зубных паст:
— Гелеобразная паста: подходит для деток, которые еще не начали получать прикорм. Имеет нейтральный или легкий молочный вкус;
— Специальная детская паста: подходит для деток, которым уже введен прикорм. Обладают фруктовым вкусом (банан, малина, клубника).
ДЕТСКИЕ ЗУБНЫЕ ПАСТЫ И ОПОЛАСКИВАТЕЛИ ДЛЯ РОТОВОЙ ПОЛОСТИ
5. КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ЗУБНОЙ ЩЕТКОЙ
Чистить зубы нужно 2 раза в день: утром (после завтрака) и перед сном. Чистка зубов должна длиться 2 минуты. Но начинать нужно с 15-20 секунд, постепенно увеличивая время, чтобы ребенок привык к этому процессу.
На зубную щетку выдавливают детскую зубную пасту. Для деток, которые еще не умеют полоскать ротик выдавливаем пасту, размером с рисинку. А для деток постарше – с горошинку. Открываем ротик и начинаем чистить жевательные зубы круговыми движениями. Затем смыкаем зубки, щетину щетки прикладываем к зубкам под углом 45 градусов и выметающими движениями от десны к краю зуба прочищаем все зубки с внешней стороны. Затем широко открываем рот и очищаем внутреннюю поверхность.
После этого обратной стороной зубной щетки очищаем поверхность языка, где также скапливаются бактерии. Если ребенок уже умеет сплевывать, то просим его прополоскать ротик.
Когда дети должны начать самостоятельно чистить зубы щеткой и пастой? Из-за несовершенства моторики ребенок до 2 лет самостоятельно не может качественно почистить зубы. Поэтому до этого возраста родители должны помогать чистить зубки деткам своей рукой. Примерно с 3 лет нужно приучать ребенка чистить зубы самостоятельно.
Хотя у большинства детей еще не хватает координации, поэтому где-то до 5 лет контролируйте этот процесс. Использование ребенком зубной нити самостоятельно можно учить где-то в 10-12 лет.
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ. ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ КОММЕНТАРИИ, ДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ.
ЖДЕМ ВАШИХ ОТЗЫВОВ И ПРЕДЛОЖЕНИЙ.
ЖДЕМ ВАШИХ ОТЗЫВОВ И ПРЕДЛОЖЕНИЙ.
